Eu tenho apné especialmenteia do sono e tenho do dormir respirando por um CPAP! Será de que teria algum exercÃcio que eu pudesse tomar para me livrar máscara desconfortável e constrangedora?Por onde irei ela me acompanha!
Embora ha ja bastante tempo fizesse exercicios do respiração num grupo coral , deixei depois por ESTES criar e doravante com o seu video verifiquei qual estava a precisar do dar atenção ao assunto usando urgencia.
Possui 3 dias que venho praticando os exercÃcios é incrivel os efeitos positivos quem venho percebendo.
Existem muitos exercÃcios de modo a aumentar a qualidade a Aspecto cansada e a habilidade do leitura. A todos os momentos posto exercÃcios e também aulas onlines de modo a vocês qual moram fora de São Paulo, para além DE sessões pelo Skype de que poderemos eventualmente agendar..mas qualquer dúvida me avise ok?
Façeste yoga há 4 anos e lá trabalho bastante minha respiraçãeste. Sou ansiosa e necessário administrar isso porque tenho “vasculopatia polipoidal na coróide†(degeneraçãeste macular na forma umida), descoberta em 2007.
Primeiro gostaria por agradecer. Nãeste sou bastante de seguir instruções de Automóvel Facilita, contudo sua abordagem é eficaz e me senti à vontade pra segui-la, Estou recém aposentado, apesar dalgumas atividades(sou percussionista amador e canto em várias serestas aqui pelo Rio).
Há anos que aprendi muito com Cursos de Controle Mental, entretanto, o tempo não estaciona, e temos muitas oportunidades pela vida afora!!!
Consegui descobrir seu produção, ´porque comecei a ver as tais moscas volantes, mas ainda nãeste tenho este diagnóstico completo. Volto a disparar notÃcias. Obrigada.
Qual maravilha Maria, demasiado Porreiro de que está dormindo melhor. 1 boa noite por sono Facilita bem toda a saúde do corpo e da mente.
ivanilda da costa lima félix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e ESTES outros qual assisti, tenho uma tensãeste demasiado Bastante nos ombros e em algum momento me pego comprimindo-os demais e até na cama antes do dormir isso acontece; vou praticar esses exercÃcios todos os tempo ,como usando somente certos minutos tomando-ESTES juntamente usando voce já senti um alivio. oobg por ajudar muitas pessoas, você é maravilhosa.bjs
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Estou tambem a tomar ESTES exercicios visuais pois Graças a Deus encontrei o seu site quando estava perto do ser operada a catarata.
Outra coisa, tenho o retrato maçã e acabo utilizando bastante dificuldade de modo a respirar, tenho até dor nas costa pois acabo arcada para frente, os exercÃcios do respiração podem ajudar a sentir melhoramentos a postura, agradeçeste amplamente tua atenção, e me desculpe se estou realizando uma pergunta tola. Grata, Edna.